Velouté, Betteraves & Ciboulette

Je continue sur ma lancée « healthy food » avec cette recette. A servir de façon classique en bol ou de manière plus originale en verrine pour l’apéritif, accompagné de cressons, de pains à l’ail, de bricks au fromage … Un bon moyen de se régaler avec des légumes ! Capture d’écran 2014-10-11 à 10.28.49Capture d’écran 2014-10-11 à 10.37.48

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Healthy Yogourt, Kiwi & Granola, en 15 min Top Chrono !

Healthy ? Sure it is !! Une super recette pour un petit déjeuner, un goûter ou un encas sain et frais. Personnellement je l’ai fait pour un brunch et c’était parfait. La simplicité est décidément une valeur sûre, n’est-ce pas ? …Capture d’écran 2014-10-04 à 11.30.34Capture d’écran 2014-10-04 à 11.38.21

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Bar rôti au four & Salade fraiche Boulgour et Moutarde à l’ancienne

So Cookin passe en mode diététique … bon profitez en ça ne durera pas ! Toujours est-il que cette recette est ultra fraiche et change vraiment des salades classiques. Boulgour et poisson, quoi de mieux pour votre ligne ? … Capture d’écran 2014-04-18 à 17.57.58Capture d’écran 2014-04-18 à 18.10.27

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Courgettes et Aubergines grillées, au four

En salade, en gratin, ou autres … qui a dit que manger des légumes ne pouvait pas être un moment inoubliable ?Capture d’écran 2014-04-05 à 19.15.09Capture d’écran 2014-04-06 à 00.22.33

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